Uso de mascarillas para ayudar a ralentizar la propagación del COVID-19

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Presentación

Esta es una traducción no oficial de un artículo publicado en el sitio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés). Esto ha sido replicado únicamente con fines educacionales y de prevención.

Cómo usar una mascarilla de tela

Las mascarillas de tela deberían:

• ajustarse firme pero cómodamente a los costados del rostro
• asegurarse con nudos o ganchos para las orejas
• incluir múltiples capas de tela
• permitir respirar sin restricciones
• poder lavarse y secarse a máquina sin dañarse ni cambiar de forma

CDC sobre mascarillas de tela hechas en casa

Los CDC recomiendan usar mascarillas faciales de tela en lugares públicos donde otras medidas de distanciamiento social son difíciles de mantener (por ejemplo, tiendas de comestibles y farmacias), especialmente en áreas de transmisión comunitaria significativa.

Los CDC también recomiendan el uso de mascarillas faciales de tela simples para retrasar la propagación del virus y ayudar a las personas que pueden tener el virus y no lo saben a no transmitirlo a otros. Las mascarillas de tela hechas de artículos para el hogar o hechos en casa con materiales comunes a bajo costo se pueden usar como una medida de salud pública voluntaria adicional.

Las mascarillas de tela para la cara no se deben colocar en niños pequeños menores de 2 años, en cualquier persona que tenga problemas para respirar o que esté inconsciente, incapacitado o que no pueda quitarse la máscara sin ayuda.

Las mascarillas de tela recomendadas no son máscaras quirúrgicas ni respiradores N-95. Esos son suministros críticos que deben continuar reservados para los trabajadores de la salud y otros servicios de primeros auxilios médicos, según lo recomendado por la guía actual de los CDC.

¿Se deben lavar o limpiar regularmente las mascarillas de tela de la cara? ¿Con qué frecuencia?

Sí. Deben lavarse rutinariamente dependiendo de la frecuencia de uso.

¿Cómo se esteriliza / limpia de manera segura un paño para cubrir la cara?

Una lavadora debe ser suficiente para lavar adecuadamente una cubierta facial.

¿Cómo uno se saca de forma segura una mascarilla de tela usada?

Las personas deben tener cuidado de no tocarse los ojos, la nariz y la boca al quitarse la cubierta de la cara y lavarse las manos inmediatamente después de retirarla.

Instrucciones con y sin coser

Materiales

• Dos rectángulos de algodón de 10x6 pulgadas (25.4cm x 15.3cm)
• Dos piezas de 6 pulgadas (15.3cm) de tela elástica(o gomas elásticas, cuerdas, tiras de tela o cintas para el pelo).
• Aguja e hilo (u horquilla de pelo)
• Tijeras
• Máquina de coser

Tutorial

1. Recorta los dos rectángulos de tela de algodón de 10 por 6 pulgadas. Usa algodón bien tejido, como telas acolchadas o sábanas de algodón. La tela de una camiseta también funcionará en caso de necesidad. Monta un rectángulo sobre el otro; coserás la máscara como si fuera una sola pieza de tela.

2. Haz dobleces de ¼ de pulgada (0.6cm) a los lados largos de las dos telas juntas. Luego dobla ½ pulgada (1.3cm) por los dos lados cortos. Cose los lados.

3. Pasa el elástico de 6 pulgadas de largo y 1/8 pulgadas de ancho (aprox 3.0mm) a través de de cada lado de la máscara. Estos van a servir para las orejas. Usa una aguja grande o una horquilla para pasar el elástico. Ata bien los extremos.
¿No tienes elástico? Usa cintas para el pelo o cintas elásticas para la cabeza. Si sólo tiene una cuerda, puede hacer los lazos más largos y atar la máscara detrás de la cabeza.

4. Jala suavemente el elástico para que los nudos estén metidos dentro del dobladillo. Reúne los lados de la máscara en el elástico y ajústalo para que la máscara se acomode bien a su rostro. Luego, cose con firmeza el elástico en su lugar para evitar que se deslice.

Materiales

• Camiseta
• Tijeras

Tutorial

Materials

• Bandana (o tela cuadrada de algodón de aproximadamente 20x20 pulgadas o 51cmx51cm)
• Filtro de cafetera
• Bandas de gomas (o elásticos para el pelo)
• Tijeras (si estás cortando tus propias telas)

Tutorial